姚杰雪的生活時報

預訂旅舍哪便宜

今天是住在這間馬哈卡加勒拉伊飯店 (i-hotel @ Maharajalela)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間馬哈卡加勒拉伊飯店 (i-hotel @ Maharajalela)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

馬哈卡加勒拉伊飯店 (i-hotel @ Maharajalela) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 馬哈卡加勒拉伊飯店 (i-hotel @ Maharajalela) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於馬哈卡加勒拉伊飯店

民宿預訂比價

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

預防大腸癌先救便祕，巧克力是好戰友or壞朋友？

: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】小小一塊巧克力吃進嘴裡，香濃滑順、苦中帶甜的滋味帶來療癒之效，總是讓人難以抵抗。不過，在防治台灣第一癌的大腸癌部分，網路上卻有正反兩派的說法，一則認為巧克力富含膳食纖維，是預防便祕和大腸癌的好幫手，另一則是主張巧克力的脂肪太多，腸胃不容易消化，會增加便祕和大腸癌的風險。究竟，哪一種說法比較正確呢？

而對於可能是便祕、腹瀉或是便祕與腹瀉交替發生的大腸激躁症患者來說，目前醫學沒有足夠的證據證明巧克力不能吃，但要小心脂肪攝取過多，因為可能導致腹瀉或加重腹瀉症狀。

另外，高FODMAP的食物也要注意，例如：果糖、蜂蜜、玉米糖漿、高果糖玉米糖漿、無糖口香糖、無糖糖果或零卡可樂等，容易加重大腸激躁症的症狀。吃太甜的食物容易讓腸道環境變差，也要盡量避免。

總結來說，要靠巧克力來保健腸道並非不可行，但一定要掌握住「偶爾當做點心」和「選擇純黑巧克力」的原則，攝取過多的脂肪和過度添加的糖，才能保持影響腸道健康，進而降低便祕和大腸癌的風險。

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令人難過的悲劇！今(3)日上午，桃園一名64歲游姓男子，帶著妻子和7歲的孫子到目前已經封閉的竹圍海水浴場玩水，享受天倫之樂；不料近11點左右，祖孫2人疑似玩水玩到離岸邊太遠，被浪一打，又被捲得更遠，大聲呼救。岸邊的阿嬤嚇得趕緊呼叫附近遊客幫忙救人，但最後仍因浪太大而無法將人救回，眾人趕緊通報警消處理。

▲今(3)日上午，桃園一名64歲游姓男子，帶著妻子和7歲的孫子到目前已經封閉的竹圍海水浴場玩水，不料卻遭逢溺水。（圖／社會中心翻攝 , 2017.09.03）

警消到場後，遠遠看見7歲男童還載浮載沉在不遠的海面上，趕緊前往將他救起，經送醫急救後，已無生命危險；令人遺憾的是，男童的阿公、游男消失海中。

▲今(3)日上午，桃園一名64歲游姓男子，帶著妻子和7歲的孫子到目前已經封閉的竹圍海水浴場玩水，不料卻遭逢溺水。（圖／社會中心翻攝 , 2017.09.03）

隨後消防人員及海巡已經加派人船進行搜索，空勤總隊也派出了直昇機，在現場海域巡迴，一直到數小時後才終於尋獲游男，確認已無呼吸心跳，但仍送往醫院搶救當中。

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